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AlimentaciónSin categoría

Alimentos que no debes tomar para adelgazar

20 de mayo de 2022 0 comentarios
Deporte

Descanso en el deporte

26 de abril de 2022 0 comentarios
Sin categoría

Importancia de la vitamina C

20 de abril de 2022 0 comentarios
Sin categoría

Capacidades físicas básicas

30 de marzo de 2022 0 comentarios
DeporteFitness

Ropa de crossfit hombre y mujer

28 de marzo de 2022 0 comentarios
AlimentaciónBienestar

Alimentación y deporte para las mujeres

8 de marzo de 2022 0 comentarios
  • AlimentaciónSin categoría

    Alimentos que no debes tomar para adelgazar

    por Javier Domínguez 20 de mayo de 2022

    Hay alimentos que no debes tomar para adelgazar. Mucha gente comienza a hacer deporte para bajar grasa, pero dejan de lado una adecuada alimentación. Vamos a ver alimentos que no…

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  • Deporte

    Descanso en el deporte

    por Javier Domínguez 26 de abril de 2022

    El descanso en el deporte es tan importante como el propio entrenamiento. Vamos a ver cómo descansar bien y algunas estrategias para descansar mejor. La parte fundamental del descanso es…

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  • Sin categoría

    Importancia de la vitamina C

    por Sara J. 20 de abril de 2022

    La vitamina C es muy necesaria para llevar una vida sana. Hoy nos centramos en su importancia. Es hidrosoluble y es imprescindible para el desarrollo y crecimiento normales. Con ella,…

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  • Sin categoría

    Capacidades físicas básicas

    por Javier Domínguez 30 de marzo de 2022

    Las capacidades físicas básicas son la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad. En el temario de oposiciones de educación física son conceptos clave que suelen entrar en los…

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  • DeporteFitness

    Ropa de crossfit hombre y mujer

    por Sara Losada 28 de marzo de 2022

    Algo que nos sucede a todos cuando empezamos a hacer CrossFit es que nos acabamos convirtiendo en unos freaks de este deporte. ¿Qué significa esto? Pues que además de estar…

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  • AlimentaciónBienestar

    Alimentación y deporte para las mujeres

    por Sara J. 8 de marzo de 2022

    Hoy en día la alimentación resulta un plan primordial si quieres conseguir tus objetivos. El cuerpo de un hombre y mujer son distintos. Nos vamos a centrar en este post…

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